长期饮用石斛对于降低血压会起到一定的改善作用,但是对于高血压的患者,主要还是在医生的指导下合理规范的服用降压药,除此之外,在饮食方面建议清淡饮食,减少一些油腻辛辣刺激性的食物,限制大量食盐的摄入,平时戒烟戒酒,多注意休息,减少剧烈运动和体力劳动,适当锻炼身体,提高身体免疫力
从中药的药性理论上分析,石斛味甘微寒归肺经肾经主要功效是益胃生津,滋阴清热,可以用于阴伤津亏口渴舌燥,病后虚弱等等。从高血压的病理机制方角度上分析的话,石斛有降低血压的一定功效。
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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