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睡觉睡太久怎么回事？

女 | 28岁 2021-12-22 13:24:52 2人回复来自

健康咨询描述：晚上睡得也挺早的，老是犯困，总是睡太久，早上还是起不来

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2021-12-22 14:06:10 我要投诉

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2021-12-22 14:04:23 我要投诉

你好，正常人是需要足够的睡眠时间，每天要保持8小时以上的睡眠状态，晚上睡得早，还总是犯困。这个情况有可能睡眠不足或者睡眠质量不好造成，但是需要检查一下头部。排除颈椎病或者是脑供血不足引起的困乏。