健康咨询描述: 喝盐开水有益处吗
适当的喝一些盐水对人体有好处,尤其是在运动后,人体大量的出汗,会丢失一部分的钾离子,会感觉到疲乏无力,口干先孕,有时候还会出现肌肉疼痛的情况,这时候适当的喝一些盐水可以缓解疲劳,还可以帮助补充水分和电解质。对于高血压,心脑血管疾病的患者,不建议喝盐水,容易导致水钠潴留引起水肿。
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