吃火锅的时候要注意些什么？

      吃火锅的时候应该要注意尽量的不要吃得过于油腻，可以选择一些清汤的火锅，吃火锅的时候可以选择一些吸油少的蔬菜，包括一些根茎类的蔬菜，比如木耳，土豆，海带等这一类的蔬菜，还可以吃点冬瓜香菇等类的食物。

      指导意见：
      吃火锅的时候应该注意尽量的选择稀有少的蔬菜，比如根茎类的蔬菜，包括木耳，海带，土豆，地瓜，萝卜等。其次要注意，肉必须要煮熟透之后再吃，而且不要吃太烫的食物，从锅里取出来的食物要稍微冷一下再吃。