女性来例假吃红糖有什么好处

      女性来例假吃红糖主要是能够起到暖宫的作用，尤其是月经不通畅也能起到促使月经通畅活血化瘀的作用。月经期一定要注意保暖，不能着凉，而且还要多休息，不能熬夜。
      

      你好，根据你说的情况，一般的红糖水温热的食物，有活血的作用，如果有痛经，可以适当喝点红糖水，缓解痛经的症状，但是正常的月经期一般的没有特殊情况，没有不舒服，可以不喝红糖水的，另外就是如果月经量很多，也不建议喝红糖水的，因为月经量多，喝红糖水会引起月经量更多。所以具体的还得看看具体情况。因为每个人的情况不一样，所以不能随便喝红糖水的。