葡萄中含有哪些有益健康的成分？

女 | 0个月 2021-12-29 19:19:32 2人回复来自

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2021-12-29 20:31:46 我要投诉

      指导意见：
      葡萄中的成分是非常多的，比如钙铁磷，维生素B1，维生素B2，还有人体所需的多种氨基酸。在日常生活中可以适当的吃一些葡萄，葡萄里面的原花青素具有抗氧化和抗癌的作用，而且葡萄里面有多种果酸和类黄酮，有助于消化。

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