睡眠时会出现幻觉，出现锤墙、捶床、等幻觉
健康咨询描述： 你好医生，2014/5年我有发生过鬼压床现象，不过当时是简单的想挣扎醒不过来，想起身起不来。大概2018年左右就发生了我想起来会去捶床、锤墙、打自己的脸，那种捶床以及打脸的真实感非常强，但都是假的。大概从去年开始我有时候会出现类似鬼压床，症状如下:①该状态下会有眼睛睁盯着天花板的视野，并且视野固定不变。②该状态下会出现幻觉，（后面这些都是假的幻觉）自己为了醒过来会去打自己的脸，以及用手从眼前挥来挥去，或者拿起手机打算看屏幕时间。这些行为都是以为自己有做，并且每一个行为都有反馈，比如打自己的脸会有面部冲击，从自己眼前挥过会有手的位置变化过程，拿手机也是会感受到手机的重量压在手上。但是醒来后会发现手机位置并没有挪动，但是每个都很真实，每个都有幻觉里面的感官反馈。第一点所说的视野固定不变就是在幻觉状态下，我在眼前挥手亦或者拿手机看屏幕都不会出现在视野里，视野还是天花板的视野，固定不变的。
医生回复区
你好，出现你所描述的症状，可以去做一下脑CT脑电图检查，根据你所描述的症状，建议应该去精神心理门诊检查，并咨询考虑与心理因素有关系，这种情况可以考虑接受心理疏导治疗，那平时应该坚持运动锻炼，多与人交流，愉悦心情，缓解压力，这样能帮助改善症状，饮食可以多吃一些含B族维生素多的食物，能提高和改善睡眠质量，也有助于改善症状。
鬼压床的现象实际是存在的，他在医学上叫做梦魇。他一般与精神压力过大，身体过度疲劳有直接的关系。建议你还是尽可能的杜绝过度疲劳，同时要少玩手机，多休息，保证充足的睡眠，尤其是不要熬夜，放松压力和心情。
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