酸梅汤能减肥吗

保密 | 0个月 2022-01-02 12:24:26 2人回复来自

健康咨询描述：酸梅汤能减肥吗

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酸梅汤有乌梅和山楂组成。酸梅汤帮助消化，消除体内多余的油脂，清理肠胃的垃圾，把积存的油脂毒素排出体外，达到减肥的目的。酸梅汤有降血脂，去油脂的功效，多高脂血症和心脑血管疾病患者，值得推荐的养生饮

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2022-01-02 14:24:44 我要投诉

      指导意见：
      酸梅汤对减肥只能起到辅助的效果，在减肥过程中一定不能只依赖酸梅汤进行减肥，也要多锻炼身体，坚持体育运动，尽量每天有氧运动30分钟以上的时间，减肥效果会更好。同时也要严格控制饮食，不要吃一些高热量的食物。