专家推荐减肥产品

女 | 24岁 2022-01-11 05:48:31 1人回复来自

健康咨询描述：我其实也不是肥胖的人，就是觉得不满意自己的身材。没错，现在都崇尚以瘦为美。我平时有运动，吃的方面也有节制。听我表妹说中药可以减肥养生，我也想在不知不觉中保持体态

想得到怎样的帮助：有什么中药减肥的疗法?

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2022-01-11 05:51:54 我要投诉

你好，如果你身材还算可以的话。可以做一些瑜伽运动，建议你采取控制饮食和运动的方法减肥，平时要控制主食的摄入量，每顿饭不要进食过饱，晚餐可以用蔬菜水果代替

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