女人吃什么食物养颜

女 | 25岁 2022-01-12 07:13:06 1人回复来自

健康咨询描述：我是一名公司职员，平时上班都要对着电脑近十个小时，对着电脑多了，脸上的皮肤已经失去了光泽，而且还有黑色素，好难看，不知道吃什么东西可以养颜，好心急。

想得到怎样的帮助：请问女人吃什么食物养颜？

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2022-01-12 07:15:06 我要投诉

你情况已经详细阅读了，根据你说的这个情况??，是注意吃一些清淡好消化的食物，不要吃油腻以及辛辣刺激的食物，这些对身体都是比较有好处的，你一定要多饮水，然后适当的活动，这些对所谓的养颜都是有好处的

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