健康咨询描述: 因为一些压在心里事情,哭着哭着挠自己胳膊挠着笑了起来 嘲笑自己,活成了这样烂,疼痛,让我自己有一种快感,边哭边笑,就觉得自己好累,
这属于抑郁症状的。建议立即到医院的精神心理科就诊,咨询,诊断,治疗。可以选择药物治疗和心理疏导,平时要多运动,多做深呼吸。经常出去走走,散散心,多做有氧运动,内心要暗示自己,一定要乐观积极。
出现这种情况的话,应该是有一定的这种焦虑症以及轻度抑郁症的表现,我建议你还是一定要加强自身的心理素质的情况,而且平时的话一定要提高自身的这种免疫力,抵抗力,尤其是针对这种心理性素质产生了一些不良影响的话,要多注意陪伴。
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