易怒脾气暴躁怎么办？
女 | 25岁 2022-01-15 20:16:35
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健康咨询描述： 我待人好的时候也很好，不好的时候就是听到不中听的话，看到不顺心的事儿就易怒脾气暴躁，上科大失眠抑郁研究所咨询过，是有人回答，但还是说要面诊的，我就下线了。我这个是真的要去看吗？
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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