心理不好失眠烦躁易怒

女 | 13岁 2022-01-19 13:26:17 2人回复来自

健康咨询描述：心情低落对很多事情提不起兴趣长期失眠有点厌食还会经常易怒

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2022-01-19 18:09:38 我要投诉

从你目前所描述的相关症状表现来看，你所说的问题考虑存在有较为显著的焦虑抑郁之类的精神心理方面的问题，此类状况需要放松心态，规律作息，适度运动，多培养些健康的兴趣爱好，分散转移你的精力和注意力，必要时到精神心理科接受心理辅导和相应的药物干预会有帮助。

王珂菏泽怡宁精神病医院主治医师擅长: 擅长精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症、焦虑症、强迫帮助网友：34926

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2022-01-19 19:39:29 我要投诉

您的症状有情绪老是低落，提不出来兴趣的感觉，而且睡眠不好，近视不好，这种情况考虑青少年情绪障碍的可能性比较大，对于这种情况一般是以心理治疗为主的，严重的症状可以用抗抑郁药治疗

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温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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