这个季节要喝什么样的茶比较好啊？我喜欢喝
女 | 28岁 2022-01-20 05:13:46
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健康咨询描述： 这个季节要喝什么样的茶比较好啊？我喜欢喝花茶。那应该喝什么样的花茶比较好呢？能够下火，清凉的感觉呢
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2022-01-20 05:17:32 我要投诉
你好，夏季是可以饮用凉茶的，按照凉茶的不同功效，凉茶可分为四类一、清热解毒茶主要适合内热，火气重的人。代表药材有银花、菊花、山枝子、黄岑等。适饮于春、夏和秋季。二、解感茶主要医治外感风热，四时感冒和流感。代表药材有当年“非典”时期卖到天价的板蓝根。此茶四季都适饮。三、清热润燥茶此类凉茶尤其适饮于秋季，对于口干，舌燥，咳嗽都有良好的药用功效。代表药材有沙参玉竹、龙梨叶、冬麦、雪耳等。四、清热化湿茶其针对湿热气重，口气大，面色黄赤等人饮用。代表药材有银花、菊花、棉茵陈、土伏苓等，适饮于夏季。建议根据个人情况选用，希望能够帮助到您，祝您生活愉快。
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