碰到了觉得很脏的事情

健康咨询描述： 我想咨询点事情，就是我原本可能有点洁癖，比如前段时间的一件事我小便时溅到脚上尿液，用的是农村的那种厕所，尿池那有点土也有别人扔的卫生巾，溅到脚上点泥点儿，厕所地上有个试卡，脚一踩溅到了脚面上，觉得厕所的地挺脏的，别人家宝宝的尿液也溅到过我脚上，我呕吐时也溅到脚上过，特殊原因很多天没涮脚，那脚挨到被单弄的被单上有很多沫，还有皮屑，觉得挺脏的,因为怕把鞋弄脏，怎么也洗不干净，然后咨询了下医生，有的医生说好有的医生说不好，我就又猜思我小便时溅到过私处，其实每次上厕所就担心，总觉得溅到了，可能真溅到过，就会想会不会有别人身上的东西沾到我身上啊，万一洗不干净，那衣服不又占脏了啊，还会联想到我上衣沾到白带，会不会也有别人的东西啊？洗不净咋弄啊？也是有的说好有的说不好，就觉得很不舒服，怎么办啊？每天都在想这个事情

曾经的治疗情况和效果： 没有

想得到怎样的帮助：解决心里的疑惑