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睡眠质量不好，难入睡，容易醒，多梦

女 | 19岁 2022-01-20 10:23:44 1人回复来自

健康咨询描述：睡眠质量不好，难入睡，睡不实，多梦，4天前睡眠是易醒，但是能睡实

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张贺翔河北省沧州中西医结合医院主治医师擅长: 失眠焦虑心血管高血压胃炎感冒、咳嗽帮助网友：21913

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2022-01-20 10:28:33 我要投诉

你好，这个情况主要是考虑睡眠质量差出现的问题的，这个情况的话，考虑与心神不宁有关系的，建议可以去医院进一步检查看看的，这个需要口服百乐眠胶囊改善症状比较好的，适当增加运动比较好的。

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