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黑木耳软化血管

问

每天吃5到10克黑木耳，是干的还是湿的？

每天吃5到10克黑木耳，是干的还是湿的？湿的只有一口，干的水发后可以变成两三百克。:需要医生帮助提供远程诊断:每天吃5到10克黑木耳，是干的还是湿的？

描述的情况应该是服用湿的，因为服用太多黑木耳会引起消化不良的情况，而是建议平时一定要适量。平时饮食要保持清淡易消化，不要吃生冷辛辣等刺激性的食物。

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