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怎么走路不驼背

腰不直走路走不直老是驼背

走路要不直  老是驼背 怎么弄 老是显得腰宫的需要医生帮助提供远程诊断:怎么吧腰走路正常
病情分析:您好。您这种情况有可能是有点驼背的。最好还是检查一下。指导意见:建议您必须保持心情舒畅生活规律,适当的活动保证睡眠,这样还是有利于身体健康的。
病情分析:你咨询的情况看是否与腰肌劳损有影响引起的,可医生面诊后做出判断比较好。指导意见:可用推拿正骨加腰痛宁胶囊,六味地黄胶囊治疗有一定帮助。建议先检查以后确定治疗比较好。
病情分析:无论何种原因引起的驼背,均会影响姿态美观,严重的还会导致胸廓变形、胸腔变小,影响心肺及消化系统功能,妨碍日常生活。凡脊柱和肩背骨无严重损伤的驼背,均可选用下列方法加以矫正。1.坐在靠椅上,双手抓住臀部后的椅面两侧,昂首挺胸,向后张肩,每次坚持10~15分钟,每日3~4次。2.背朝墙,距墙约30厘米,两脚开立同肩宽,两臂上举并后伸,同时仰头,手触墙面再还原,反复做10次,每日做2~3次。3.仰卧床上,在驼背凸出部位垫上6~10厘米厚的物体,全身放松,两臂自然伸直,手掌朝上,两肩后张,如此保持仰卧5分钟以上,每日做2~3次。4.坐或站立,双手持体操棒,横放在肩背部,挺胸抬头,感到肩背部肌肉酸胀即停,每日早晚各做一次。指导意见:上述矫正驼背法,宜在早晨和睡前进行。由于驼背是长期形成的顽固性畸变,所以应循序渐进,持之以恒,才会获得满意效果。
病情分析:您好、这种情况是可以矫正过来的、但是需要一定的时间和毅力,坚持…!指导意见:建议您到医院做一个全面检查,看一下脊柱是否存在侧弯等情况、如果仅仅是驼背、可以请医生帮助您选择合适的辅助器械、帮助矫正就可以,希望能够帮助你,祝你幸福安康
这个年龄腰如果挺不直就考虑几个问题,一,习惯性姿势导致的,另外一个是有没有伴随着疼痛,如果有疼痛就需要到医院检查,排除强直性脊柱炎。如果没有强制性脊柱炎的话,可以考虑可以佩戴背背夹矫正
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