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吃花生酱会胖吗

早餐吃了一片全麦面包夹花生酱、半杯牛奶、

早餐吃了一片全麦面包夹花生酱、半杯牛奶、半块月饼会胖吗
病情分析:上述情况,首先早餐的量还可以的指导意见:其次就是至于发胖与否,还是需要看整体的摄入量,不是一餐能决定的。
病情分析:您好,偶尔吃的好点,也不一定会胖的。指导意见:再说,您的吃的也不多,如果说上午的活动量也比较大,可能还会饿的早呢。
病情分析:你好,你说的这个早餐配伍看属于是高热量的,这个长期吃并且运动量不足会导致脂肪沉积的,其它问题不大指导意见:如果想增肥那可以高热量饮食的,具体结合实际情况看看,如果不是增肥那应该饭后适当体育锻炼,消耗一些热量,避免沉积。
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