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维生素d3什么时候吃最好

问

维生素D3在一天当中什么时间吃吸收的好.

维生素D3在一天当中什么时间吃吸收的好.应该吃到多大。如果不缺钙还用预防吃吗无想正确指导怎么吃

你好，根据你描述的情况，一般吃到三岁。平时多晒太阳，多参加户外活动，一般一天一粒，每天任何时候吃都可以，没有限制的。可以给孩子做个微量元素的检查看看有没有缺锌缺钙的现象。

病情分析：维生素D3不溶于水，而溶于脂类及脂肪溶剂，随脂类吸收而吸收。指导意见：脂类吸收障碍可导致相应的缺乏症。一般随吃饭特别是吃肉时吃。

病情分析：你好，晚上吃或者早上吃都是可以的。主要是吸收后存在体内。指导意见：如果不缺钙了，可以停用，多让孩子吃饭就好。。

病情分析：维生素D最主要的是和钙的代谢有关。维生素D缺乏会导致少儿佝偻病和成年人的软骨病。症状包括骨头和关节疼痛，肌肉萎缩，失眠，紧张以及痢疾腹泻。指导意见：建议孩子接触充分的阳光，多吃动物肝脏，尤其是海洋生物

病情分析：根据您的情况描述来看，关键是需要来孩子的发育情况，符合正常，正常的饮食就不需要吃了。指导意见：再有就是预防性服用也不需要每天的坚持，正常饮食，不缺乏，就可以停止一段时间，每天早上服用比较好。

病情分析：你好，这个没有什么特别要求，空腹吸收效果好。指导意见：建议服用钙片要多喝水，以防结实。祝身体健康。

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