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韧带损伤吃什么东西好

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韧带拉伤吃什么食物好

病情分析：韧带损伤后是需要好好休息，，最好是石膏固定，这样有利于康复的指导意见：饮食上主要是不要吃辛辣刺激的食物，戒烟酒，多吃蔬菜和水果，其他没有特殊的

病情分析：韧带拉伤主要以静养，理疗，热疗为主。必要的可以去医院针灸治疗指导意见：在饮食中，你可以多吃点肉类，蛋白质含量高的食物，以尽快修复韧带受损部位。

你好，出现韧带拉伤的情况，要按时服用主管医生交代的药物，并配合做针灸推拿等传统治疗才行，韧带拉伤的话对于食物的要求没有什么特殊的，一般的饮食就可以了，注意身体的营养

指导意见：你好，可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等，注意逐渐恢复锻炼。

指导意见：有两点：1多休息；2补充恢复所需营养：多吃含蛋白质，维生素C的食物,鸡皮猪皮猪蹄中含有丰富胶原，对你的恢复也大有裨益。（注蛋白质和胶原是组成韧带的主要成分，维生素C可以帮助合成胶原维持其韧性。）

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