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女人吃什么补血补气

问

请问经期过后吃什么补血补气

你好，下列食物有补血活血作用，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰、芡实、菠菜、樱桃、龙眼肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果、当归、红花、桃花、熟地、黄精等，既能美容养颜，又能养血保健

请问你现在具体有什么症状？然后做过什么检查？嗯为什么觉得自己气血亏虚呢？一般气血亏虚呢都是吃补中益气的中药，可以吃八珍颗粒，啊。

你好，月经过后的话可以，吃一些红枣枸杞来改善一下的，如果说平时月经量比较多，要注意是否有贫血情况的，可以再补充一些肝脏菠菜的。

根据你提供的情况，你想吃补气血的药。可以吃些四物汤或四物膏，就是补气血的药。平时要均衡饮食，加强营养。积极锻炼增强抵抗力。

病情分析：你好，从你谈到的这气血两虚这一情况来看，这可吃些益气养血口服液来调理的，指导意见：人参归脾丸，复方阿胶浆也是不错的选择。具体怎样治疗是应该遵医嘱的。

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