如何排毒饮食更健康
问
吃什么可以排毒？肝不排毒怎么调理？最近身体倦怠，食欲不振，面色憔悴，厌油腻，额头长痘痘。没有想吃什么可以排毒？肝不排毒怎么调理？
病情分析：您好，要排毒就多吃点水果，晚上睡觉前不要吃东西，多喝水指导意见：樱桃很有价值的天然药食?有助于肾脏排毒。同时?它还有温和通便的作用。苹果半乳糖荃酸有助于排毒?果胶则能避免食物在肠道内腐化。草莓含有多种有机酸、果胶和矿物质?能清洁肠胃?强固肝脏。香蕉清除体内垃圾?而且几乎含有所有的维他命和矿物质?易于消化、吸收?因此可以很容易地摄取到各式各样的营养素。荔枝可以改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成?是排毒养颜的理想水果。肝脏是重要的解毒器官?各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后?变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用葡萄来帮助肝脏排毒。等等
病情分析：不一定是身体有毒。
你的症状倒更像是脾胃虚弱。指导意见：建议去附近找个好点的中医师给看看舌脉，开点中药，全面调理下身体吧。
调理下脾胃，调理下气血。
脾胃好了，气血就足了。生化有源了。
祝早日康复。
病情分析：苦瓜味甘性平。苦瓜有解毒排毒?养颜美容功效。尤其苦瓜中富含蛋白质?糖类?纤维素?维生素C?维生素B1?维生素B2等等营养元素?所以苦瓜是很好的排毒养颜食品?这点大家要注意。指导意见：黄瓜性甘性平。黄瓜中富含蛋白质?糖类?维生素?胡萝卜素?钙?磷?铁等营养成分?同时黄瓜还富含葫芦素?纤维素等成分?所以黄瓜是难得的排毒养颜食物
病情分析：首先你需要弄清楚是什么原因引起的以上症状？不用一味的用毒素来解释，，指导意见：根据你的症状，建议你先化验一下你的肝功，看是不是问题出在肝上，再进行规范治疗
病情分析：您好，跟您的情况来看，初步诊断是肝火所致。指导意见：建议您可以服用盘龙的排毒养颜胶囊来进行治疗，最近不要吃辛辣和上火的东西，如果服药后还是没有好转，就要到医院来进行治疗，希望我的回复能帮到您，如果疑问可以实施追问，祝您早日康复，希望您能认可我们的回复，您的认可是我们尽心服务的动力。
病情分析：你好，最近身体倦怠，食欲不振，面色憔悴，厌油腻，额头长痘痘。要考虑肝功能不良。指导意见：建议去医院查肝功能，看也没有转氨酶增高。不一定就是“毒”。转氨酶增高者需要护肝降酶治疗。
病情分析：你好，建议你到中医医院调理，应该是内分泌失调造成。指导意见：必须摄取足够的蛋白质（蛋白质食品）、脂肪酸及多种维生素（维生素食品），如白菜、韭菜、豆芽、瘦肉、豆类等。同时，注意少吃盐，多喝水。这样既可防止皮肤干燥，又可使尿液增多，有助于脂质代谢，减少面部了渗出的油（油食品）脂。
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