跳绳能长高和减肥吗
问
医生们,跳绳能长高吗? 我平均每天跳绳1万2000个 请问跳绳能长高吗? 我父亲170 母亲156 我才160左右 请问医生我还能长高吗. 会不会我发育比较迟?跳绳能长高吗?
病情分析:跳绳有一定作用. 还是有可能长高的啊.有的25岁都还可能长高的啊.身高问题首先应当考虑跟先天遗传有关,其次考虑跟后天的营养失衡,心理过度压抑等不利于长高的因素.意见建议:你这个我建议你到医院做一个骨骺线检测,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失! 另外注意保证充足的休息时间和质量啊.多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆,跳高或引体向上等体育运动.
病情分析：
你好，根据您的病情描述，咨询跳绳能长髙的问题。
意见建议：
根据您的病情描述，父亲身高170厘米，母亲身高156厘米，你的遗传身高是169厘米，目前你还没有长到你的遗传身高。建议你去当地医院检查骨龄，看骨骼闭合了没有，还有几年长高的空间，目前建议你继续跳绳，他可刺激下肢两个生长板生长，晚上9:30上床睡觉，晚上10点到早上6点，是生长激素分泌旺盛期，愉悦的心情有利于促进身高。
青春期是青少年发育的关键时间，影响身高的因素很多。一方面与遗传因素有关，另一方面也受后天因素的影响。例如受内分泌因素以及性激素的影响。另外充足的睡眠，均衡的营养，适度的运动，均有助于身高增长。
病情分析:也可能发育晚导致的正常现象的啊,跳绳有一定的作用.意见建议:还是有可能长高的啊.有的25岁都还可能长高的啊.你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.生活护理:还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊.注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊.而且必须保证充足的休息时间和质量啊.另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.
病情分析:一般长相女性随父亲,男性随母亲,身高也由此有关,但不是绝对的意见建议:主要因素是遗传. 其他因素还有：运动,营养,睡眠 影响人身体长高的因素很多,遗传虽然占了很大的比重,但并不是百分之百左右着人的身高.根据既往研究表明,在影响身高的众多因素中,遗传大概占到1/3左右,其次是营养,另外后天的运动和环境也占有一定的比例.孩子一些疾病状态：比如有一些生长激素分泌的问题或者一些染色体方面的问题,或者围产期有低出生体重儿,颅脑损伤,缺氧性脑病等疾病也会影响孩子的身高,但总的说来,上面说的才是最重要的. 因此,不能单纯说跳绳有助于长高生活护理:1,遗传因素：据统计,男女身高分别有79%和92%属于遗传因素的作用.捷克和斯洛伐克学者将子女与父母之间身高的关系列出如下公式：男孩成人身高（厘米）（父身高+母身高r1.08）/2.女孩成人身高（厘米）（父身高r0.923+母身高）/2.2,种族差别：缅甸塔容地区有个矮人部落,身高不到1.1米；南美洲哥伦比亚北部大森林中的“尤卡”人,身高都在1米左右.欧美人一般比亚洲人高.3,营养水平：调查发现,城市中青少年的平均身高比农村的高2~4厘米.4,激素分泌：身高取决于人体生长激素的分泌,特别是4个重要腺,即：甲状腺,脑垂腺,胸腺与性腺.侏儒症患者脑垂体分泌的生长激素明显不足；性腺发育不全的女性,身高都在1.4米以下.此外,甲状腺也影响身高.5,青少年自身的健康状况：孩子5岁前生长速度最快,每年能长20厘米,到5岁时则稳定在每年6厘米左右.进入青春期则又加快到每年10厘米,其后增加就基本停止.在这儿个阶段,许多疾病如贫血,慢性感染,消化不良等都能抑制生长；内分泌的失调,也会影响生长.
病情分析：从你说的情况看，跳绳有利于长高，你才17岁，肯定还会长高一些的，不必担心指导意见：你好，建议你放松思想，从遗传上看，你可以长高到173至178啊，平时要多喝牛奶，多吃些牛羊肉，保证充足的睡眠时间，这样就会长高的
病情分析：你好，这样的情况建议你是去查下骨骺线的情况为好。骨骺线如果闭合的话是不能再长高的。指导意见：并不是单纯说运动方面做好就可以。还有。如果没有闭合。也建议别过多的跳绳。注意休息。注意睡眠充足、营养适当方面也要做好。
病情分析:您好：您才17岁还有长高的可能,男人最多能长到23岁呢,您这么锻炼对您的身高肯定是有好处的!意见建议:跳绳对身高更有帮助.人在跳绳时,以下肢弹跳和后蹬动作为主,手臂同时摆动,腰部则配合上下肢活动而扭动,腹部肌群收缩帮助提腿.同时,跳绳时呼吸加深,胸背,膈部所有与呼吸有关的肌肉都参加了活动.因此,在跳绳时,大脑处于高度兴奋状态,经常进行这种锻炼,可增加脑神经细胞的活力,有利于提高思维能力. 从中医针炙经络学来看,跳绳对全身经络都有刺激作用.跳绳时,手握绳头,不停地作旋转运动,能刺激手掌与手指的穴位,从而疏通手部经脉,使手,上肢部的六条经脉气血畅流上输于脑.人体另外六条经脉起止于脚部,跳绳能促进四肢六条经脉的气血循环.因此,跳绳可通经活络,从而达到醒脑,健脑作用.
病情分析:咨询的主要问题是跳绳是否可以增高意见建议:1 你才17岁,快进入第二个生长高峰期,从理论上来说是还可以增高的2 跳绳,打篮球,做高抬腿等运动,有助于骨骼的发育,从而达到增高的目的,是可以的生活护理:运动要有度,不要过量,每天12000个的跳绳量太大了,这样会过度消耗体力的,影响你的学业,过则不及,只要你坚持做这个运动,把量降低点,会有效果的.
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