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什么食物能调理肠胃

问

肠胃不好的人要吃什么食物，对修复肠胃功能

肠胃不好的人要吃什么食物，对修复肠胃功能有帮助?

胃肠不好的人建议多吃面食，少吃米饭，多吃容易消化的食物。每天少食多餐，避免进食带籽儿的食物。适当加强营养，适适当用一些保护胃肠粘膜的药物。

病情分析：您好，胃肠其实有自我修复的功能，只要避免长期的刺激，病情就会有所好转的。另外要具体情况具体分析指导意见：一般是可以做半流质饮食，易消化的食物做对症调理，减少对胃肠的负担就是很好的修复帮助的。

病情分析：肠胃不好的人，饮食显得尤为重要，要有规律，一日三餐，定时定量，少吃生、冷、硬、油炸等食品，尽量吃软的易消化的东西，切忌暴饮暴食，不喝碳酸饮料。指导意见：肠胃不好的人，一定要养成良好的饮食习惯。建设你多吃粗纤维的粗粮，粗细搭配进食，少吃烧烤等垃圾食口，还有多喝水，多运动，多做腹部按摩。

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