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失眠吃什么容易入睡
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失眠吃什么药能快速入睡?
失眠吃什么药能快速入睡我算比较少失眠,但是偶然也会有的,作晚我一晚上都不好睡,感着很困,眼睛也很酸痛,但是就感着没一点睡意,感着怎么睡都不好睡,有时很紧张,以我的情况,失眠吃什么药能快速入睡呢?谢谢我也算比较难入睡那类人了想,以我的情况,失眠吃什么药能快速入睡呢?谢谢
指导意见:你好,失眠是由于考虑事情过多或其他问题引起的入睡困难或睡眠质量不好的状态,这首先要找一下病因,保持心情舒畅,不要劳累熬夜,在此基础上,如果仍然不能改善,可以用点镇静催眠的药物像舒乐安定就可以。
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