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脂肪肝怎么调理饮食

问

脂肪肝平时需要怎么调理？

我因为工作原因，整天就坐椅子上不动，30不到的年龄这次体检居然查出来患有脂肪肝，这真是让我感到震惊，我开始觉得自己平时的生活习惯和饮食起居有问题，很担心这脂肪肝会越来越严重。想我被检查出长有脂肪肝要做些什么调理吗？

高脂血症可以考虑口服一些苯扎贝特降血脂或者一些他汀类降血脂药物治疗，注意多饮水别吃辛辣油腻食物，注意休息，清淡饮食，注意加强运动，减轻体重

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