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人流后要喝什么粥

问

人流后适合喝什么粥？

老婆前几天去医院做了人流手术，术后人很苍白虚弱，也没有什么胃口，现在老婆想喝粥，平时我都很少做饭的，所以不知做什么粥好，想请教一下人流后适合喝什么粥呢？想人流后适合喝什么粥？

你好，人流后想喝粥可以煮猪脊肉粥：猪脊肉60克，大米90克，调料少许。先将猪脊肉洗净，切丝，加淀粉、料酒、酱油少许调匀备用。先取大米淘净，加清水适量煮粥，待沸时调入猪脊肉，煮至粥熟，食盐、味精、姜、葱调味，再煮一、二沸服食，每日1剂。可滋养脏腑，润泽肌肤。

人工流产是宫腔操作手术，手术对身体会有一些伤害，特别是损伤子宫内膜，因此术后一个月之内要补充营养，饮食清淡、温热、均衡、多样化，术后喝粥非常好，容易消化，但是要煮营养粥，比如小米、黑米、、红米、莲子、百合、花生米等一起煮，好吃又营养。

根据你的描述，你的老婆做了人流手术。手术以后，喝点儿小米红枣粥很好的。可以补充维生素，补血补气。多吃点具有高营养的食物。

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