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女人腰部怎么减肥

问

腰部减肥的最好方法

各位朋友请问有哪位进行过减肥计划呀，有没有成功呀，你们采取的什么方法呢？帮我推荐一下啊，我最近要减肥，不知道用什么样的方法效果好呢？帮我推一下啊？想我最近要减肥，不知道用什么样的方法效果好呢？

尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题。据您简单描述建议您保持良好生活习惯，多吃蔬菜水果，加强锻炼，最好找一些健身教练，希望可以帮到您。

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