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脸上长痘斑怎么办

问

我的脸上长痘又长斑怎么办?

这两年脸上的痘长了消了一下,又长,就这样周而复始地长,几乎没有停过!脸上的斑也是,本来只有左脸长斑,右脸没斑,现在,右脸也开始长斑了.而且越来越多,这是怎么办可好?

你好，一般来说长痘痘是和上火，内分泌失调，以及睡眠不足有关，所以平时那一定要保持睡眠的充足，同时那少吃一些辛辣刺激的东西，多吃一些清淡的。

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