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有抑郁倾向怎么办

问

有抑郁倾向要怎么办呀

我最近感觉做什么事情都没有兴趣，而且老是想到活着没有意思，总是死了更好，他们说我是抑郁了，我想知道这种情况要怎么办呀。想有抑郁倾向要怎么办呀

抑郁症的症状因人而异，根据临床严重程度可有轻度、中度、重度抑郁不等。在我国，许多抑郁症患者讳疾忌医，出现了症状而不到专科医院就诊，以致贻误了治疗，酿成苦果。因此，出现上述症状持续不能缓解的人，应立即到专科医院就诊，明确诊断及时治疗，早日康复，重归社会。

病情分析：抑郁症的主要表现是情绪低、思维慢、活动少、兴趣下降、快感减少、睡眠障碍和躯体不适，严重者伴发消极意念和行为。你有较多抑郁症状，需要正规治疗。指导意见：抑郁症是精神卫生专科疾病，原因复杂，主要与遗传因素相关，建议到正规医院的精神科就诊，规范服药治疗，可以辅助心理咨询。

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