健康咨询描述: 本来计划的好好的,但有时因为某件事情发生过后就过了那个劲头,就不想计划了,有时还总想着拖到明天
想得到的帮助: 请医生帮我分析一下,并给我好的建议,谢谢,我已经上初二了
病情分析:
你好,根据你的描述,你这就是给自己找借口,如果有事耽误了,建议还是把自己的计划干完
指导意见:
俗话说今日事今日毕,如果你自己总是给自己一个理由,今天的事情没有干完,明天在说,那明天的事情怎么办?你这样永远不会干完的
因为目前你的年龄不大,出现这样的情况还是应该考虑跟您的自制力有关系,不只是你有可能,其他的孩子也是这样孩子学习的好与坏,主要是看他的自制力怎么样,但很少说孩子不聪明等等,这个不多见主要还是靠下功夫。
以上是对“我心里老想着计划怎样学习但每次都不能坚持”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!根据你描述的情况分析,首先要看看你制定的计划是否有可行性。
指导意见:
制定计划首先要考虑实施计划的条件,并且留出一些机动时间,有事情耽误,要有补救的时间,然后还需要有毅力坚持下去。
病情分析:
你好。分析你的情况,这是知与行不能统一的问题,即知道是一回事,做又是另一回事了,出现这种情况的原因常常是因为自己对未来过于理想化,期望值过高的原因。
指导意见:
建议保持平和心态,有计划有理想是应该的,但在实践中一定要从实际出发,不拘小节,不好高骛远,不给自己增加压力,点点滴滴去做就行了,先产要考虑是否能够达到理想中的目标,一切顺其自然,学了总比不学好,做了总比不做好,这样的话,你的心情就会放松许多,时间长了,你就会取得成功的。再就是平时安排好作息时间,生活有规律,每天坚持体育运动,这些对改善你的情绪,克服焦虑情绪都是有益的。祝健康。
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