情绪容易激动，乱想，不够稳定

      根据你描述的情况，看你这种情况有可能生完孩子以后，你的生活规律被打乱了。再加上与公公婆婆的矛盾，有可能使你积累了一些负面的情绪，你可以去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，自己一定要多培养一些兴趣爱好，学会与家里人沟通交流，遇到问题要换个角度去考虑，冷静理性的去处理，学会对自己的选择认可。多看到公公婆婆的优点。

      从你目前所描述的这种状况来看，如果说你的情绪问题难以控制，难以通过自我调节以及多和周围人沟通交流，等方式进一步改善，那么就建议你最好是到当地正规医院的心理科进一步接受心理辅导，配合药物干预治疗，看看状况
      

      从以上情况开始分析，表现为产后出现情绪问题，容易多思多虑和发脾气，初步考虑可能是有产后抑郁发作。可以考虑接受定期心理治疗，建议可以考虑去当地医院精神心理科就诊，接受系统心理评估检查
      
      以上是对“情绪容易激动，乱想，不够稳定”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      下午好，从你提供的信息看，有明显产后抑郁症的表现，而且比较严重，对你的精神状态，人际关系造成影响，也造成极大的心理痛苦。
      指导意见：
      可以去医院看一下心理或精神科门诊，让医生开点疏肝解郁，安神补脑的药治疗调理一段时间。
      多出去走走，活动一下身体，多与家人，朋友聊聊，丰富丰富自己的生活内容，转移一下注意力，避免沉浸在负性信息中。
      按时作息，不要熬夜，尽量少接触手机电脑，保证睡眠时间。