健康咨询描述: 问题描述:我在一次举重中扭到,经检查是腰间盘突出,我经常让人在我的背部坐坐,之后我觉得还比较舒服,请问我这样做可以吗?
你好:
最好不要,
腰椎间盘突出趋于年轻化,腰椎间盘突出是退化性病变,其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛,建议你采用中医膏 药外贴法,膏 药有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.安全无副作用,最理想的治疗方法.
日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
祝早日康复!
病情分析:
临床上较为常见,主要临床表现是神经压迫症状,多变现为坐骨神经痛,即疼痛沿臀部向下肢放射性疼痛。临床上常反复发作,不易根治,主要是以缓解症状为主
指导意见:
指导意见:建议首先要学会腰部保养,可以学学腰椎保健操,每天适当进行锻炼,不要着急,平时还要注意睡觉时尽量不要睡软床。在自我保健的同时可以配合中药调理治疗,通过中药强筋健骨、通络止痛等功效进一步调理。希望可以为你提供帮助!
以上是对“腰间盘突出”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
病人在一次举重扭到,去检查说是有腰间盘突出,以后经常叫人在我背部做,那样还很舒服,问他那样做可以吗?
指导意见:
个人建议不要经常那样做,你腰间盘突出,叫人在你背部做,你肯定会舒服了,那样像是给你按摩,因为你腰间盘突出了呀,个人建议你晚上睡觉去睡木板床,那样可以改善你的腰间盘突出的
病情分析:
腰椎间盘突出要恢复只有进行运动和物理治疗或者药物治疗才能恢复,药物治疗以回缩髓核为主,
指导意见:
一:睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力.二:注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围(护腰带),强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复.三:平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…),急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累,以免加重疼痛.四:平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰.
病情分析:
平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发.
指导意见:
可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗
病情分析:
问题分析:建议拍腰椎ct确诊,确诊后要睡硬板床维持腰部正常的生理弯曲度促进血液循环减轻疼痛。
指导意见:
卧床休息,持续牵引,理疗,推拿,按摩,同时配合口服壮骨关节丸治疗.
希望对你有所帮助
以上是对“腰间盘突出”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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