健康咨询描述: 手淫四年了,现在高三,耳鸣,在人多热闹的唱歌,感觉身体就好像不是自己的,大脑一片空白,走在街上就有这种现象,感觉不真实,一天很悲观很悲观,不想起床,不想面对现实,我该怎么办?
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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