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糖尿病患者怎么吃食物好的呢？

女 | 49岁 2022-01-24 11:18:41 1人回复来自

健康咨询描述：最近半年我就很能吃，每天都吃很多东西，但是还是一会就饿了，真的不对劲，都给我急死了，眼睛而已是模糊了，经常流眼泪，酸痛的很，皮肤也瘙痒的厉害，之后做了葡萄糖测定发现是糖尿病。

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2022-01-24 11:20:56 我要投诉

您好，糖尿病病人首先需要控制血糖，饮食也非常重要。平时要适当锻炼身体，饮食上主要是控制碳水化合物的摄入，比如说面条，米饭，包子，馒头等等。可以多吃蔬菜，瘦肉等等，定期监测血糖。

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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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