膝关节疼痛严重者应该多注意做什么运动？

      您好，根据您的描述，膝关节疼痛可以对症口服非甾体类药物缓解疼痛症状，局部理疗热敷等，外用活血化瘀的膏药。希望对您有所帮助
      

      平时注意少运动，可适当推拿按摩，如癌症可以考虑手术治疗，关节镜手术创伤小效果很好。
      

      属膝关节滑膜炎.膝关节滑膜是人体关节中面积最广,最复杂的,也是形成最大的滑膜腔,由于膝关节负重大,运动多,最易受到损伤.滑膜主要分布关节周围.于关节腔相通,分泌润滑液润滑关节.在受各种病因（如骨质增生,关节炎,关节结核,风湿病等和创伤性外伤,骨伤,关节内损伤,周围软组织损伤,手术等）刺激或直接刺激滑膜损伤产生炎症反应,而滑膜对炎症的刺激的反应是分泌渗液.产生疼痛,严格地讲,只要关节内有渗出积液,就证明滑膜炎症存在,其主要表现关节充血肿胀,疼痛,渗出增多,关节积液,活动下蹲困难,功能受限.
       滑膜炎是由于微循环不畅造成的无菌性炎症,主要症状是产生积液,关节滑膜是包绕在关节周围的一层膜性组织,它不仅是一层保护关节的组织,而且还会产生关节液,为关节的活动提供"润滑液".关节液的产生和吸收是一个"动态平衡",当出现对关节液的重吸收障碍时,由于关节液的产生和吸收动态平衡被打破,关节液的产生大于重吸收,便会出现"关节积水".所以治疗滑膜炎主要是调理微循环系统,只要微循环畅通了,积水也就循环消失了,同样炎症也就解除了,积水期间尽量不要劳累,减少抽液注射的频率,过多的抽水注射会刺激滑膜下结缔组织组纤维增生,以及滑膜组织老化等,使滑膜组织再生与修复能力显著降低,再治疗就比较麻烦.建议中医治疗,中医的疗法是以舒筋活血,促进微循环流畅为主,可用中医膏药贴敷,由于膏药用于肌表薄贴.因此可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等.贴于体表的膏药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的,滑膜炎因微循环畅通滑囊内积水可循环消失,使之重归于产生和吸收动态平衡而彻底康复.不明之处可随时联系.祝早日康复!
      
      
      以上是对“膝关节疼痛严重者应该多注意做什么运动？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      
      你这样的情况建议去医院的理疗科使用电脑中频透热治疗仪进行治疗效果会很好,同时配合输液一周进行治疗,
      平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久
      

      病情分析：
      膝关节痛的原因有很多,如骨质增生,风湿痹证,受凉受风受湿,肌肉筋腱经络运行不畅,劳损,房事劳伤,肝肾虚弱,扭伤,关节炎,滑膜炎等等.建议到正规医院检查确诊后针对病因进行治疗.最好是找有经验的中医辨证用中药治疗.或选服正清风痛宁,奇效风痛灵,万通筋骨片,双氯灭痛片,天麻丸,追风透骨丸,风湿马钱片,尼美舒利等.也可烤电,砂烫,热敷等理疗治疗.
      指导意见：
      医院的理疗科使用电脑中频透热治疗仪进行治疗效果会很好,同时配合输液一周进行治疗,平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久以上是对“膝关节疼痛严重者应该多注意做什么运动?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
      

      病情分析：
      治疗滑膜炎主要是调理微循环系统只要微循环畅通了积水也就循环消失了同样炎症也就解除了积水期间尽量不要劳累减少抽液注射的频率过多的抽水注射会刺激滑膜下结缔组织组纤维增生以及滑膜组织老化等使滑膜组织再生与修复能力显著降低再治疗就比较麻烦.
      指导意见：
      建议中医治疗中医的疗法是以舒筋活血促进微循环流畅为主可用中医膏药贴敷由于膏药用于肌表薄贴.因此可透入皮肤产生消炎止痛活血化淤通经走络开窍透骨祛风散寒等.
      

      病情分析：
      膝关节痛的原因有很多,如骨质增生,风湿痹证,受凉受风受湿,肌肉筋腱经络运行不畅,劳损,房事劳伤,肝肾虚弱,扭伤,关节炎,滑膜炎等等.建议到正规医院检查确诊后针对病因进行治疗.最好是找有经验的中医辨证用中药治疗.或选服正清风痛宁,奇效风痛灵,万通筋骨片,双氯灭痛片,天麻丸,追风透骨丸,风湿马钱片,尼美舒利等.也可烤电,砂烫,热敷等理疗治疗.
      指导意见：
      理疗使用电脑中频透热治疗仪进行治疗效果会很好,同时配合输液一周进行治疗,平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久以上是对“膝关节疼痛严重者应该多注意做什么运动?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康
      
      以上是对“膝关节疼痛严重者应该多注意做什么运动？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      治疗滑膜炎主要是调理微循环系统只要微循环畅通了积水也就循环消失了同样炎症也就解除了积水期间尽量不要劳累减少抽液注射的频率过多的抽水注射会刺激滑膜下结缔组织组纤维增生以及滑膜组织老化等使滑膜组织再生与修复能力显著降低再治疗就比较麻烦。
      指导意见：
      建议中医治疗中医的疗法是以舒筋活血促进微循环流畅为主可用中医膏药贴敷由于膏药用于肌表薄贴.因此可透入皮肤产生消炎止痛活血化淤通经走络开窍透骨祛风散寒等。
      

      病情分析：
      你这样的情况建议去医院的理疗科使用电脑中频透热治疗仪进行治疗效果会很好,同时配合输液一周进行治疗,
      指导意见：
      指导意见：
      您平时要注意保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久