健康咨询描述:
问题描述:最近感觉每天总是累.脑子也很混.有些轻微的健忘,就是我们常说的忘魂~.
工作是小学教师.每天大约5节课左右.有一些工作压力.
这样的情况是不是有些神经衰落?如果是?应该怎么治疗或者调理下?
谢谢!
指导意见:
从以上的情况分析,表现为近期总是感觉思维能力下降,记忆力差,工作较为劳累,个人分析需要考虑可能为疲劳综合征,建议注意作息规律,避免熬夜饮酒吸烟,可以试试口服一些中成药比如安神胶囊等
你好:根据中国传统医学的观点,神经衰弱的患者可依照不同情况,选用以下食疗方法调理。肝火上升型症状心悸而烦、急躁易怒、失眠梦、脉弦细数。此类患者可选用具有清肝泻火、养心安神作用的食物,如:菠菜、油菜、荠菜、冬瓜、苦瓜、竹笋、鲜藕、芹菜、雍菜、黄花菜、小麦、桑椹、梨、桃、葵花子、绿豆、桂圆、鸡蛋、羊肉、鸭肉、乌骨鸡、蜂蜜等。气血两虚型症状心悸失眠、梦多易醒、头晕健忘、食欲不振、精神倦怠、脉沉细弱。此类患者可选用具有健脾益气、补血养心作用的食物,如:粳米、糯米、小米、黄豆及制品、大麦、胡萝卜、南瓜、西红柿、奶类、人参、鲤鱼、桂鱼、猪肝、猪肚、牛肉、羊心、兔肉、鸽蛋等。心肾不交型症状心悸不宁、虚烦不眠、健忘、盗汗、腰酸膝软、遗精、脉弦细数。此类患者可选用滋阴清热、通交心肾的食物,如:糯米、红枣、百合、酸枣仁、枸杞、银耳、鹅肉、猪肺、猪胰、冬瓜、苦瓜、茄子、鲫鱼等。神经衰弱之成因众多,病程较长,患者应解除烦恼,树立信心,并根据各自体质积极进行适当的体育锻炼。同时,应选用必要的药物,对症治疗。
以上是对“这是神经衰弱吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,你这种情况就是只因为太累了
指导意见:
也有可能是因为睡眠不足导致的,建议你最好是每天按时休息保证充足的睡眠,也可以喝点中药调理一下
你好,您这种情况很可能是由于工作压力过大的原因造成的,一些植物神经功能紊乱,这种情况要保证充足睡眠,不要熬夜,这种情况下多吃一些黑米黑豆,黑芝麻,应用一些酸枣仁泡水喝,必要时可以服用一些谷维素等药物进行调理神经。
病情分析:
你好,上述的症状考虑不是神经衰弱的表现,您不要给自己带上这种疾病的帽子
指导意见:
上述的症状考虑与工作的劳累有关,可以服用两片安定片,让自己好好的睡一觉就可以的
病情分析:
是神经衰弱,放松压力,规律生活.可以寻找精神科大夫控制失眠,同时进行一些心理治疗
指导意见:
建议三甲综合医院精神卫生科寻求精神科医生和心理治疗师的帮助.劳逸结合,适当休息放松,保持愉快的心情.祝健康快乐
以上是对“这是神经衰弱吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
神经衰弱(neurasthenia)在中国属于神经症的诊断之一。是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等;这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重,波动与心理社会因素有关,病程多迁延。近世纪,神经衰弱的概念经历了一系列变迁,随着医生对神经衰弱认识的变化和各种特殊综合征和亚型的分出,在美国和西欧已不作此诊断,CCMD-3工作组的现场测试证明,在我国神经衰弱的诊断也明显减少。
指导意见:
此病的治疗原则是在详细检查排除器质性疾病后,应用心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗,可以获得较好的疗效。抗焦虑、抗抑郁药物可改善患者的焦虑和抑郁,也可使肌肉放松,消除一些躯体不适感。其他治疗包括体育锻炼,旅游疗养,调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。支持性和解释性的心理治疗可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑。
病情分析:
最近总是有健忘的现象。分析:是神经衰弱的症状
指导意见:
指导意见:
你好!神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛,睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分,但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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