记忆力减退

      您这种情况建议先调节好睡眠。睡眠充足其他症状也会相应缓解。建议您口服谷维素，刺五加，养血安神片这3种药物。请您经常按摩头皮，多吃些补气养血的食物，祝您健康。
      

      你的情况需要加强锻炼,集中注意力.改善作息,注意休息.
      

      你好,建议用中药来调理为好
      
      以上是对“记忆力减退”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      出现记忆力减退往往跟生活中的压力有关，应该学会冻结压力。
      指导意见：
      长期的压力会造成大脑记忆区域萎缩，增加应激激素皮质醇，最终妨碍学习和记忆能力。你应该注意这个啊。
      

      病情分析：
      是不是工作压力太大。精神压力太大。而导致的失眠多梦。记忆力减退呢
      指导意见：
      多喝水。多运动。放松心态。不要考虑太多。白天不要睡。晚上就睡的着了。多吃蔬菜水果
      

      病情分析：
      您这种情况建议先调节好睡眠。睡眠充足其他症状也会相应缓解。建议您口服谷维素，刺五加，养血安神片这3种药物。请您经常按摩头皮，多吃些补气养血的食物，祝您健康。
      指导意见：
      你的情况需要加强锻炼,集中注意力.改善作息,注意休息.希望我的回答能帮到你祝早日康复
      

      病情分析：
      这是由于各种原因引起的记忆减退，可能是工作家庭环境因素，每天睡觉都会做梦，起来感觉像没睡一样。
      指导意见：
      每天睡前一杯牛奶，白天多运动，尽量白天少睡点，然后还不行的话就中药调理下。
      
      以上是对“记忆力减退”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      记忆力下降，临床上尤以40～60岁的知识女性最为多见，她们迫切渴望知识更新，却常常感到力不从心
      指导意见：
      患者在饮食中应该注意食用新鲜蔬菜、水果及以下几种食物：玉米、糙大米、全小麦、黄豆、绿豆、蒜头、蘑菇、酵母、奶、动物肝脏、沙丁鱼、金枪鱼、瘦肉类等