健康咨询描述: 我最近总是发现自己看黑板上的字看不清了,必须眯着一点眼睛才能看得见。我去测视力说我得了近视眼,但是不严重。如果我每天都好好的做眼保健操不知道行不行。
想得到怎样的帮助:近视眼做眼保健操有用吗?
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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