最近两天经常觉得头晕，特别是躺下和起来的时候

      这种情况考虑是脑血管痉挛或者是脑供氧不足引起的，可以口服一些活血通络营养脑神经的药物进行治疗，多吃一些有营养的食物，多吃一些补气血的食物，如果血压低的话也会出现这种症状，平时要多注意休息，不要熬夜才能使病症得到更好更快的治疗
      

      躺下的时候头晕，可能是良性阵发性位置性眩晕，如果躺下和起床的时候身体一动就突然天旋地转的晕，可能是由于保持一个姿势，过一会儿就会消失，建议患者最好是去医院进行相关的检查，明确具体病因，并积极配合医生进行相关治疗。
      

      这种情况考虑有可能是属于贫血或者是颈椎病引起的，建议你需要到医院化验一下血常规血红蛋白是否在正常范围内，另外还要拍一个颈椎片，如果是颈椎有问题的话，需要通过理疗的方法来进行改善的，如果是血红蛋白偏低一定要加强营养，多吃一些补气血的药物和食物。
      
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      躺下和起来的时候出现头晕，时间比较短暂的时候，这种情况是一个位置性眩晕的表现，那么耳石症是最常见的情况了。可以去耳鼻喉科或者神经内科进一步的检查明确，然后可以做复位治疗。必要的时候可以做一下颅脑的检查，排除有其他的问题。
      

      经常有头晕并且出现体位变化的时候明显，首先考虑是前庭功能性病变的可能，比如耳石症或者是梅尼尔病，这来病变多数可能还伴随耳鸣等症状。其次要注意神经性病变的可能，比如脑缺血病变。最后还要警惕其他内分泌状况的异常。所以建议尽快去神经内科面诊。