长期咬牙，不知该怎么办

      你好
      补钙治疗看看,希望我们的回答给你带来帮助
      

      你好：
      建议到意见检查微量元素,
      看是否缺钙.
      祝好!
      

      病情分析：
      你好，从你说的情况来看，如果有长时间磨牙的习惯，考虑是缺乏维生素。
      指导意见：
      建议你保持心情愉悦，不用过于担心，及时补充铁剂钙剂和其他维生素，慢慢会调理过来的。
      
      以上是对“长期咬牙，不知该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，
      补钙治疗看看,希望我们的回答给你带来帮助
      指导意见：
      你好：
      建议到意见检查微量元素,
      看是否缺钙.
      祝你及你的家人身体健康。
      

      病情分析：
      你好，睡觉磨牙由咀嚼肌的持续收缩引起，而咀嚼肌的运动又受三叉神经支配，所以凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素，都可以引起睡觉磨牙，如精神紧张，肠道蛔虫，胃肠功能紊乱等，多见于儿童。
      指导意见：
      1、要注意精神放松，尤其在睡觉前1－2小时，不要做一些紧张激烈的活动。2、注意调节好饮食，吃一些容易消化、营养丰富的食物，晚饭不要吃得过饱。3、发现有肠道寄生虫，应当在医生的指导下驱虫。4、如果夜磨牙不能纠正，可到医院口腔科作一个称为磨牙矫治器的牙垫，晚上睡觉时戴在上下牙之间，防止夜磨牙和保护牙齿。
      

      病情分析：
      夜磨牙是一种现象，他不是什么病，如同做梦、说梦话一样。情绪过度紧张或激动，不良咬合习惯，肠道寄生虫感染等，往往会增加夜磨牙次数。严重的夜磨牙会加快牙齿的磨耗出现牙齿过度敏感的症状，甚至造成牙周组织损伤、咀嚼肌疲劳及颞颌关节功能紊乱。
      指导意见：
      夜磨牙的防治应从病因入手，方能收到好的效果。（1）消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，心胸开阔，合理安排工作，必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片（2）养成良好的生活习惯，起居有规律，晚餐不宜吃得过饱，睡前不作剧烈运动，特别是小孩应养成讲卫生的习惯。（3）怀疑有肠道寄生虫者，在医师指导下进行驱虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。