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中年妇女吃什么钙片好

女 | 30岁 2022-01-25 13:27:17 1人回复来自未知

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孙美洲青岛市妇女儿童医院主治医师擅长: 胃炎，结肠炎，消化性溃疡，胃癌，炎症性肠病，肝炎，帮助网友：18133

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2022-01-25 13:29:06 我要投诉

你好，结合你的描述。建议每天摄入钙总量，在1200mg元素钙以内，骨质疏松、骨折患者无需大量补钙，钙摄入量超过3000mg/天，会增加泌尿系结石风险。在一定范围内补钙对血管钙化、高血压及心血管病的形成无明确影响。建议患者由营养师计算膳食钙摄入量后，科学补充钙剂。补钙需进行泌尿系超声检查，并定期检查24小时尿钙含量，避免泌尿系结石的风险。

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