你好,结合你的描述,建议应用缓解多种感冒症状的复方抗感冒制剂,如复方阿司匹林、双氯灭酚、日夜百服宁等;以鼻塞、流涕等症状为主者,可选用含有扑尔敏的复方抗感冒制剂;咳嗽不止影响休息者,可服咳必清、可待因等;选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤,多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。[日常护理]1.生活规律,劳逸结合,坚持规律且适当的体育锻炼,增强体质,提高体抗力。2.保持室内空气流通,避免受凉、淋雨、过度疲劳;
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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