健康咨询描述: 过了40以后,就明显的感觉到最近的身体没有以前好了,最近更是经常的腰疼,大腿走路没劲,出虚汗,膝盖冒凉风,吃一点凉的东西就闹肚子,去了医院看了,大夫说我是脾肾虚,我都没有听过还有脾肾虚这个病,也吃了他开的药,但是没有感觉好多少呢?大夫还让我注意我的饮食,说肾虚没有太好的办法,最好是食补,我应该吃点什么好呢?
想得到怎样的帮助:脾肾虚患者平时多吃点什么好呢?
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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