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胸闷、易怒怎么办

女 | 17岁 悬赏10个健康币 2009-05-01 12:13:10 7人回复 来自

健康咨询描述: 问题描述:心烦,易怒,生闷气.
还有50多天中考,我压力很大,现在学习很努力
(其实我自己觉得我挺聪明的,以前只是又累又懒,现在只要努力,考上一类高中准没问题).
但现在我特别易生闷气.每当我学习的时候,父母走到我身边看我的卷子,或者问我的学习状况,我就会特别反感,甚至会有气闷的感觉.刚刚做完两套卷子起来走动一下,母亲看见只是问“你咋不学习呢”,我就变得特别难受,胸闷,觉得她很不可理喻,想发泄而无处发泄.
晚上父母一直吵,睡不好觉.
白天头晕,无力,精力不集中,请问怎样调节心态?

医生回复区

刘崇礼
刘崇礼 柏乡县中心医院   主治医师 擅长: 肺炎,支气管炎,支气管扩张,冠心病,心绞痛,心肌梗 帮助网友:9017称赞:1178
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2009-05-01 12:53:56 我要投诉

      你好,目前的所有不适都是由于心理压力造成的,努力学习的同时要学会放松自我,注意劳逸结合.
      

cweimed
cweimed 其他 帮助网友:1152称赞:107
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2016-01-24 01:53:41 我要投诉

      你好:这种情况考虑神经衰弱或植物神经调节紊乱引起的,建议看看心理科医生对症治疗。
      或服用谷维素,养血安神丸治疗。平时避免思虑过多和情志不畅
      

代瑞霞
代瑞霞 护师 擅长: 上呼吸道感染,肺炎,胃炎,胃溃疡,高血压病,冠心病 帮助网友:1114
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2016-02-24 08:58:36 我要投诉

      病情分析:
      你好:这种情况考虑神经衰弱或植物神经调节紊乱引起的。注意好好休息!
      指导意见:
      建议看看心理科医生对症治疗。或服用谷维素,养血安神丸治疗。平时避免思虑过多和情志不畅。
      
      以上是对“胸闷、易怒怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

ask660273791l
ask660273791l 其他 帮助网友:231
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2016-02-24 08:59:11 我要投诉

      病情分析:
      放松心情不要给自己太大的压力你现在这个时候处于一个紧张的状态
      指导意见:
      星期六日多于朋友出来找点娱乐的活动,也不用说一直看书的。你爸妈说你还是为了你好她们担心你。如果你觉得在家没办法看出可以去图书馆
      

ask64185693s2
ask64185693s2 其他 帮助网友:1312
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2016-02-24 08:59:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,出现胸闷症状应警惕心肌缺血,心肌劳损等的可能,建议查心肌酶谱,心电图等。
      指导意见:
      你好,根据你的情况,建议你可以服用一些疏肝理气的中成药来调理,多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果。保证睡眠。
      

ask64273736he
ask64273736he 其他 帮助网友:2745
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2016-02-24 08:59:25 我要投诉

      病情分析:
      你好:这种情况考虑神经衰弱或植物神经调节紊乱引起的,
      指导意见:
      建议看看心理科医生对症治疗。或服用谷维素,养血安神丸治疗。平时避免思虑过多和情志不畅
      

ask64195948qg
ask64195948qg 其他 帮助网友:349
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2016-02-24 08:59:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况很常见啊,需要和家长一起来咨询一下,建立有小的沟通,帮你树立信心和底气。
      指导意见:
      或服用谷维素,养血安神丸治疗。平时避免思虑过多和情志不畅。可以咨询心理医生。
      
      以上是对“胸闷、易怒怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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