冬季吃什么可以祛斑美容？

女 | 26岁 2022-01-25 20:44:05 1人回复来自未知

健康咨询描述：我是一位遗传性雀斑患者，雀斑的数目多，形体大，为深褐色，遗传性的雀斑，觉得用什么都去不掉。用过雀斑水，点在脸上，很刺痛，会结痂，但是还是有斑点，我平时只能通过一些护肤品，使斑变淡，我平时也很注意饮食。

想得到怎样的帮助：请问女性冬季的时候吃什么可以祛斑美容？

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2022-01-25 20:48:57 我要投诉

你好，看了您的描述，雀斑是面部黄褐色点状色素沉着斑，日晒可诱发或者加重。建议冬季多吃一些富含维生素c维生素e的食物如猕猴桃草莓西红柿，樱桃，柠檬，鲜枣，菜花，橙子，新鲜的绿叶蔬菜等，同时注意防晒不要熬夜，有利于雀斑的淡化及预防。想要彻底去除的话，建议使用755激光治疗。

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温馨提示：
平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意，外出应遮阳或使用防晒霜，。

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