健康咨询描述: 我父亲之前的时候就摔伤过腰椎,现在年纪大了,腰椎就更加不好了,虽然平时也有在做一些腰椎的按摩。但是父亲还是会出现腰椎疼痛的现象,现在检查出来是退行性的腰椎骨关节病,还有一点骨质增生,不知道要怎么做护理工作。
想得到怎样的帮助:腰椎骨关节病要怎么护理?怎么尽可能减少恶化可能?
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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