健康咨询描述: 神经症该怎么拯救自己
神经症患者一定要进行调节,通过运动性的调节和情绪性的改善,同时一定要进行培养有兴趣的爱好,同时自我肯定多增加一些信心,保持良好乐观的心态,积极的进行阳光心态。保持乐观的情绪和心情。
温馨提示:多食萝卜、番茄、冬瓜等新鲜蔬菜,多食西瓜、生梨、荸荠等清热利水的瓜果。
神经症(neurosis)旧称神经官能症,是一组主要表现为精神活动能力下降、烦恼、紧张、焦虑、抑郁、恐惧、强迫、疑病症状、分离症状、转换症状或神经衰弱症状的精神障碍。随着对神经症认识的深化,其概念也发... 更多>>
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