健康咨询描述: 之前扭伤过,没在意。慢慢恢复了,最近一次是跳远之后,腿疼的走不了,现在好多了,就是不能完全伸直,可以弯曲,脚支撑地面就疼。拍核磁共振后,诊断书上说,左膝关节外前及内侧前后半月板损伤,前交叉韧带损伤,不全性断裂可考虑,关节腔积液,股骨下端异常信号影,隐匿性骨挫伤可考虑。友谊医院做的核磁共振。:
想得到的帮助: 目前不想做关节镜手术,体育生,怕日后不能再运动,想知道有什么好的保守治疗的方法,先试一试。
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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